温州市人民医院集团医院
温州市医保农保定点单位
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相信每位女性对习惯性流产都有一定的了解，当患上习惯性流产后意味着孕育之路将受到阻碍，它给女性身心都带来影响，成为绝大多数女性心中不可磨灭的伤，专家建议患者在患病后注意一些事项才能防止同样的情况发生，那么习惯性流产需注意什么呢?下面由我院专家为大家讲解。
习惯性流产如何注意
我院专家介绍，习惯性流产是指女性多次自然流产的现象，如今约占百分之三十的女性都受到习惯性流产的困扰。患者应当在平常的生活中做好预防工作。
一、注意个人卫生
无论在何时都应当注意清洁卫生，女性朋友应当勤换贴身衣物，勤洗澡，但是在患病后不能立即使用盆浴和游泳等，以免病菌的侵入导致病情反复发作。每天应当养成清洗外阴的习惯，切勿随意使用药物清洗液清洗。
二、注意生活规律
在患病后患者应当起居有度，生活中一定要有规律的进行，专家指出，每天女性应当以平和的心态来面对事物，清晨多呼吸新鲜空气，并且在空闲之余适量的增加体育锻炼，每天保证八小时充足的睡眠时间，不可太过于劳累。
三、注意合适饮食
患者应当合理的选择进食，多选择容易消化类的食物，含有维生素和微量元素的食物为**，例如新鲜蔬菜、水果、豆制品、蛋类、肉类等等，但肠胃稍差的女性应当谨慎使用凉性食品，例如绿豆、木耳等。
