一般女人吃什么比较容易怀孕 时间：2013-12-12 | 来源：温州百佳东方妇产医院 | 关注：309人

　　怀孕是一件幸福的事情，但是如今有很多女性由于种种原因很难怀孕。她们听说通过一定的食物是可以促进怀孕的，是这样么?那么，女性吃什么比较容易怀孕呢?下面就有温州东方妇产医院专家介绍一下女性快速怀孕的饮食方法。

　　一般的女性快速怀孕的饮食方法是：

　　【木耳】木耳是营养比较丰富的物质，里面含有大量的胶质，具有润肺和清理胃肠的功能，因此是可以适当的使用的。

　　【豆芽】专家指出，无论是绿豆还是黄豆，在发芽的时候产生的多种维生素都可以消除女性体内的毒素，同时可以促进性激素生成。

　　【海鱼】海鱼中含有大量丰富的多种不饱和脂肪酸，可以阻断人体对香烟的反应，增强自身的免疫能力

　　【钙质】比如牛奶、蛤蜊、小鱼干、苋菜、发菜等，这些食物中含有大量的钙质，女性可以大量使用。充足的钙质可以预防紧张、头痛、腿部抽筋等不适症状。

　　【维生素和叶酸】维生素对于孕妇来讲是不可缺乏的。如维生素A、C、D、E、K以及叶酸。这些可以有效减缓怀孕期间出现的不适。

　　女性吃什么比较容易怀孕呢?以上是温州东方妇产医院对于女性快速怀孕的饮食介绍，希望对您有所帮助。对于一年以上还没有怀孕的夫妻，应该及时去正规，专业的医院去检查，及时治疗。有疑问的，可以免费提问专家。

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