得了弱精了吃什么能调理好 时间：2013-12-12 | 来源：温州百佳东方妇产医院 | 关注：333人

　　得了弱精了吃什么能调理好?食疗法在一定的程度之上是可改好弱精症的现象的，而单靠食疗是很难治疗好的，因此就建议检查出弱精的原因，进行治疗。下面温州东方妇产医院专家就对于弱精应什么比较好做了介绍。

　　得了弱精了吃什么好呢?不孕不育专家指出，弱精症可以吃下面的几种食物：

　　1、应多吃一些含有丰富优质蛋白质和精氨酸类的食物：优质的蛋白质为形成精液的主要成分。精氨酸为产生精子的所必备的成份，缺乏时就会造成少精症的出现，含有高蛋白质的食物包括牛羊肉、瘦肉、鸡鸭、鱼虾、蛋类、豆制品等;含有精氨酸的食物包括海参、鳝鱼、黑鱼、豆制品、蹄筋、瘦肉等。

　　2、用补充各种维生素：维生素类的功能就是为精子提供了原料，促进了精子的生成，保持了性器官不受到侵害等。

　　3、应适当吃一些富含性激素的食物:：精应什么比较好?比如说牛鞭、羊肾、猪肾、鸡肝等食物，这些食物均是额可以对于精原细胞的分裂、成熟有促进的作用，对于精子的生成是很有利的。

　　上文就是温州东方妇产医院的专家对“弱精了吃什么好”的有关介绍了，不孕不育会严重的影响到病人的家庭和谐以及自身的健康,因此就建议病人尽快的去正规的医院接受检查和医治。

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